★★★★★
«Δοκίμασα πολλές δίαιτες. Εδώ για πρώτη φορά έχασα βάρος τρώγοντας φαγητό που μου αρέσει.»
Μ
Μαρία Κ.Online πρόγραμμα
Διαιτολογικό γραφείο & κέντρο αδυνατίσματος
Η εξέλιξη του σώματός σας ξεκινά από το πιάτο σας.
Χάστε βάρος με ασφάλεια και χωρίς στερήσεις. Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής στο γραφείο μας ή 100% online, με συνεχή καθοδήγηση από διαιτολόγους.
1.200+ευχαριστημένοι πελάτες
8.500κιλά απώλειας συνολικά
4,9/5μέση αξιολόγηση
−6,4 kgσε 10 εβδομάδες
Άμεση υποστήριξηαπαντάμε σε λίγες ώρες
Εβδομαδιαίο check-inστο γραφείο ή online
Τι κάνουμε
Όλα όσα χρειάζεστε για ένα υγιές σώμα
Συνδυάζουμε επιστημονική διατροφή, μετρήσεις και θεραπείες σώματος, ώστε το αποτέλεσμα να είναι ορατό και να διαρκεί.
Online προγράμματα
Διατροφή και παρακολούθηση από όπου κι αν βρίσκεστε, με εφαρμογή, βιντεοκλήσεις και άμεση επικοινωνία.
Περισσότερα →Εξατομικευμένη διατροφή
Πλάνο φτιαγμένο για εσάς: τις προτιμήσεις, το πρόγραμμα, την υγεία και τον στόχο σας.
Περισσότερα →Ανάλυση σύστασης σώματος
Μέτρηση λίπους, μυϊκής μάζας και υγρών, για να βλέπουμε την πραγματική πρόοδο, όχι μόνο τη ζυγαριά.
Περισσότερα →Θεραπείες σώματος
Εξειδικευμένες θεραπείες για σύσφιξη και κυτταρίτιδα, που συμπληρώνουν τη διατροφή σας.
Περισσότερα →
Online πρόγραμμα
Ο διαιτολόγος σας, στην τσέπη σας
Δεν χρειάζεται να είστε στη Λάρισα. Με το online πρόγραμμα Bodylution έχετε το πλάνο σας στο κινητό, στέλνετε φωτογραφίες γευμάτων και μετρήσεις, και κάνετε τακτικές βιντεοκλήσεις με τον διαιτολόγο σας.
- Εβδομαδιαίο διατροφολόγιο με συνταγές και λίστα αγορών
- Βιντεοκλήσεις παρακολούθησης κάθε 1–2 εβδομάδες
- Επικοινωνία μέσω chat, Δευτέρα έως Σάββατο
- Γραφήματα προόδου για βάρος και περιφέρειες
Σήμερα, Τρίτη1.650 kcal
🥣
ΠρωινόΓιαούρτι, βρώμη, μύρτιλα
✓🥗
ΜεσημεριανόΚοτόπουλο, κινόα, σαλάτα
✓🍎
ΣνακΜήλο & 10 αμύγδαλα
14:00🐟
ΒραδινόΣολομός, λαχανικά ψητά
20:30Πρόοδος στόχου 68%
Πώς δουλεύουμε
4 βήματα για το αποτέλεσμα
Γνωριμία
Δωρεάν 20λεπτη συζήτηση για τον στόχο σας και τον τρόπο που ζείτε.
Αξιολόγηση
Ιστορικό, διατροφικές συνήθειες, εξετάσεις και ανάλυση σύστασης σώματος.
Το πλάνο σας
Εξατομικευμένη διατροφή που ταιριάζει στη ζωή σας, χωρίς στερήσεις.
Παρακολούθηση
Τακτικά check-in, προσαρμογές και στήριξη μέχρι να φτάσετε στον στόχο — και να μείνετε εκεί.
Ιστορίες επιτυχίας
Η εξέλιξή τους, με δικά τους λόγια
−14 kg
σε 6 μήνες−9 kg
σε 4 μήνες★★★★★
«Με τα εβδομαδιαία check-in είχα πάντα κάποιον να με κρατάει συνεπή. Η διαφορά φαίνεται και στις εξετάσεις μου.»
Γ
Γιώργος Π.Γραφείο Λάρισας
−7 kg
μετά την εγκυμοσύνη★★★★★
«Ένα πρόγραμμα που ταίριαξε στο πρόγραμμα ενός μωρού! Ευέλικτο, απλό και πολύ αποτελεσματικό.»
Ε
Ελένη Δ.Online πρόγραμμα
Ενδεικτικά κείμενα για το δείγμα. Τα αποτελέσματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Υπολογίστε το BMI σας
Μάθετε σε δευτερόλεπτα πού βρίσκεστε σήμερα.
–
–
1518,5253040
Δωρεάν εργαλεία
Ξεκινήστε με μια μέτρηση
Το BMI είναι μια πρώτη ένδειξη. Δεν δείχνει όμως πόσο είναι λίπος και πόσο μυς. Γι’ αυτό στο γραφείο μας κάνουμε ανάλυση σύστασης σώματος σε κάθε επίσκεψη.
- Υπολογιστής BMI
- Υπολογιστής ημερήσιων θερμίδων
- Άρθρα διατροφής από την ομάδα μας
Έτοιμοι για τη δική σας εξέλιξη;
Η πρώτη γνωριμία είναι δωρεάν — στο γραφείο ή με βιντεοκλήση, 20 λεπτά.